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      月子臉上長斑怎么辦?
      發布日期:2021-09-27 14:05:15

        月子臉上長斑怎么辦?很多準媽媽在生完孩子之后,以前白皙的臉上會長出一些斑點,而且斑點越來越多。一般出現這樣的問題,主要考慮與生孩子之后體內的激素水平分泌紊亂有直接的關系。絕大多數都是因為雌性激素分泌旺盛以后形成的斑點,包括眼周分布的黃褐斑和鼻翼兩側散在分布的雀斑。這讓愛美的女性無法接受。那么產后臉上長斑怎么調理可以改善這個問題呢?

      月子臉上長斑怎么辦

        因為生產前后新媽媽體內女性荷爾蒙的改變,雌孕激素會使黑色素沉淀。而且由于產后新陳代謝較慢,新媽媽體內的毒素無法順利排除,也會加速色素的沉著。同時色斑的產生還和情緒以及日曬也有一定的關系。所以產后媽媽可以這樣來改善:

        1、每天保持心情愉快

        很多身體問題都跟情緒有關,長斑也是。雖然產后媽媽在有了孩子后角色會發生變化,面臨的責任會更多,但還是要努力保持愉快的心情,身心舒暢,血液也會更加暢通,整個身體機能都會更好。

        2、注意防曬

        斑點是黑色素沉積造成,而平時曬太陽會加速黑色素沉積,因此產后媽媽平時要注意防曬,盡量減少曬太陽的時間,并且外出做好防曬措施,尤其是物理防曬更重要。

        3、補充維生素C和E的攝取

        因為產后體質問題,產后媽媽選用食物調理會更健康一些。維生素C可以有效美白肌膚,抑制黑色素的生成,并將深色色素轉化為淺色。維生素E更是女人的保養品,可以極大程度地抗氧化,保持肌膚年輕活力,所以適當多攝取一些含量豐富的食物。如櫻桃、草莓、木瓜、獼猴桃、西紅柿、白菜、蘿卜、芥藍菜花等。

        以上就是關于產后祛斑的一些方法技巧,僅供大家參考。至于所謂的激光治療在這并不推薦,因為激光在讓黑素顆粒爆破的同時也有可能激活黑素細胞,引起黃褐斑復發甚至出現更多色斑。

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